[PD50H] perjuangan bermula~

hasil daripada reminder seperti yang dipost kat FB PD50H, maka pagi ni tidaklah aku terlupa untuk menimbang berat. al maklumlah.. timbang berat pagi2 buta ni bukan perkara rutin.. lagi2 kalau tempoh bangun and bersiap tu sentiasa dalam mode kelam kabut.. hik2.. so my starting weight for PD50H is

yeah turun 0.5kg.. hik2 pelik tapi benar.. makan bukan main tak ingat lagi nak join program.. see.. makan banyak pun berat turun.. tak payah la nak diet.. hik2 ok kidding.. ok maka dengan terpost nye entry ini, perjuangan pun bermula.. Chayok nisak!!