3 Days Diet~

yezzaaa.. hari ni nak bercerita tentang pengorbanan yang kurang memberikan hasil malah mengecewakan.. T_T.. hari rabu lepas adalah hari last aku buat 3 Days Diet.. nak tau pasal diet ni? klik HERE, HERE and HERE.. nak versi lebih mudah difahami?.. klik diSINI..

Maka, aku pun eager la nak try this diet lagi2 baca review kat internet, tak pernah lagi jumpa yang tak berjaya turun bawah dari 3kg after 3 hari mengamalkan this diet.. dah la dekat FB pun geng2 diet cerita yang memang berkesan and they all turun 3kg selepas 3 hari.. maka dengan perasaan yang eager and inginkan berat turun mendadak.. aku pun mencuba dengan gigihnya.. ok ni antara apa yang aku makan.. based on menu given la of kos..

DAY 1 

DAY 2

DAY 3

so pada hari khamis aku pun dengan semangat menimbang dan hasilnya

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

turun 1kg sahaja tunai.. so maaf, kerana terlalu kecewa.. aku tak snap pun pics scale.. frust.. yes i know setiap org berbeza penurunannye.. n i know turun 1kg untuk 3 hari is good enough.. but i want more.. i mean.. i expect more.. dalam 3 hari tu.. i'm starving ok.. and banyak gila dugaan yang aku berjaya lalui.. dengan lemah longlai nak berjalan kaki more or less 2km everyday.. dengan each day ada je la food2 sedap terhidang depan mata.. aku tak ngelat lansung.. aku just follow the menu.. but still.. tak berjaya.. yes aku frust.. sebab baca org lain semua berjaya turun 3kg.. i repeat, BERJAYA TURUN 3KG..

but untuk mempositifkan diri.. aku fikir berat aku before 3DD tu 71kg.. turun 3kg means 68kg.. what? tu antara berat minimum masa aku berdiet dulu.. kire if aku sampai 68kg pun dah hepi coz perjalanan makin hampir.. so bagi aku.. tak logik.. maybe if berat 79kg turun 76kg aku tak terasa sangat.. hik2.. sebab nak menukarkan angka 7 kat depan kepada 6 tu.. sangat la susah.. so ok la.. lega la sikit.. *alasan tak logik*

so i guess, aku tak sesuai kot dengan 3DD.. or maybe berat aku dah capai tahap plateau.. sebab kan.. before this, if korang selalu baca blog aku ni, korang tau la aku memang slalu cakap berat aku cepat turun and cepat naik.. but this time sangat susah nak turun.. oh plateau.. kenapa baru sekarang nak jadi.. aku nak kawen tahun ni.. sob2..