cyc week 9 and zumba~

lunch for today

alhamdulillah kenyang.. siap tak habis lagi sweet potato tu... anyway, aku dah start diet semula. untuk yang entah keberapa kalinya.. hik2.. takpe la.. bila mood diet datang, layankan ajelah sebab time ni je la berat memang akan turun.. kalau bukan mood diet, jangan harap la berat nak turun.. alih2 duk berpusing2 kat nombor sama je..

kenapa tetiba bersemangat nak diet ni? sebabnya tengok kat facebook ramainye dah kahwin lately ni.. senior sekolah lah, jiran la, membe baik masa sekolah rendah la, kawan jalal apetah lagi.. siap dah pregnant pun T_T.. tu semua macam penyeksaan emosi secara halus.. and jalal pulak bila cakap pasal kahwin.. bukannya dia bagi jawapan "tunggu orang stabil dulu".."tunggu orang beli rumah dulu".. "lagi 2-3 tahun insyaAllah".. "org tak bersedia lg".. takkkk.. dia jawab "tunggu awak kerja and kurus so please lah kurus cepat mok".. pastu kadang2 baca komen2 dia kat membe pun macam memang dia kalau boleh kawen, nak kawen sekarang jugak.. hik2 mandai aku kan.. so bila tengok dia berharap macam tu rasa frustnya.. kesian pun ada.. 7 tahun dah dia tunggu.. dia setia tunggu ni pun kira bersyukur dah.. tapi takut jugak.. sampai bila? jangan yakin sangat, kata kawan aku..

wallpaper hp aku since sebulan lepas.. konon2 bila tengok bersemangat nak diet and nafsu makan pun terbantut.. tapi hampeh

so sebagai permulaan, aku dah terjumpa hobi baru.. cewah.. padahal baru hari tu cakap aerobik is not my thing.. sekali amek ko, jadi hobi dah... currently, im addicted to ZUMBA.. sebabnya aku ni setiap malam before tidur akan tengok video kat youtube sambil baring.. so tak tahu nak tengok apa, aku tertengok zumba.. sekali rasa macam eh bestnya.. aku ni dah la suka tengok orang menari rancak2 ni.. so aku pun download la... maka petang semalam aku pun berzumba la sorang2 dalam bilik.. uish.. 10 minit buat dah berpeluh macam paip... step tak payah cakap la.. untuk orang yang kaku macam aku ni memang step2 tu susah la nak ikut even simple pun.. tapi ikut je sambil melompat.. pastu adik yang kecik tu pulak masuk bilik gelak2 tengok aku.. sekali amek ko, dia pun join.. pastu ni hari ni dia nak join sebab best menari katanya.. huhu.. ok enough bout that..

ok for cyc pulak.. still maintain 71kg.. nak gambar berat ke.. hik2 sama je every week.. tengok next week pulak.. hasil diet ni.. k la till then..