hari ni penat sangat (sila baca dlm nada manja).... maybe tak cukup tenaga.. huhu.. tak larat la... bukan ape.. dah la sepanjang 3 hari ni aku makan buah je.. then pergi kelas yang jaraknye jauh dgn berjalan kaki... pastu pulak.. cuaca kat seri iskandar ni ya rabbi... sangat la panas... takde tempat lain kat malaysia dapat lawan kepanasan bumi tandus UTP ni so far... huhu.. so mcm dehydrate pon ade... n ramai tegur aku nampak pucat tak bermaya which is memang tak bermaya... huhu.. tapi takpe.. selagi boleh tahan aku tahan...
so today as usual.. bagun pagi air lemon.. then lunch jus tembikai tanpa gula.... then time tulis ni belum dinner lagi.. baru je balik dari pasar malam... beli buah mangga n nangka.. nangka tu sebab tak tahan sangat penat time jalan2 pasar malam.. kena beli sesuatu yang boleh makan segera... huhu... see.. today pun agak berbangga dgn pencapaian diri.. sebab tak terliur pun dgn food2.. terliur tapi kan tgh detox.. kena la tahan... so tadi just beli barang2 mentah untuk dinner esok... esok dah tak detox so yeay! time to eat.. tapi tak heavy jangan risau~
n penat2 aku pun.. petang tadi sempat gi swimming.. tapi tak larat nak swim beround2 macam hari lain.. tak pe la... tomorrow kalau sempat nak gi gym... tapi ade meeting lak malam.. k guys.. yg tengah berdiet tu.. chaiyok2.. KITE BOLEH!
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
Wednesday, February 24, 2010
pre detox last day~
Posted by Nisa~ at 8:16 PM
Labels: kata hati, menu hari ini
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment