breakfast mesti berat~

today aku brekfast dengan ayam rempah... ok la tu as semalam aku makan agak berat yakni satu slize kecik pizza.. lagipun breakfast ni better amek berat so that time lunch ke dinner kite tak rase nak makan byk..oh btw.. mesti korang bosan kan aku asyik cerita pasal menu ni.. well let me tell u.. aku saje tulis coz if korang tgk menu2 aku makan setiap hari, x sangka berat aku at least leh turun 1kg kan every week.. ini bermaksud, diet bukan bermaksud kite terus menyekat pengambilan sesuatu food tu tapi sebenarnye kite mengawal... tapi kalau betul bersungguh jangan contohi aku coz aku makan byk jugak, as u can see... luckily berat aku still turun... tapi lepas ni tak tau la.. jgn naik mendadak sudah~

(credit to pics owner)