gemuk tetap gemuk~

okeh! hari ni aku makan BANYAK.. oh man.. aku makan NASIK.. oh mannnnnnn.. tapi aku amek nasik berpada2 la... tak la banyak giler. n tak la sikit giler.. ni yang tak suka kalau balik rumah.. tolong la sayaaaa... camna nak kawal nafsu makan... even aku rase dah terkawal sikittapi aku nak lebih lagi. sob2 =(.. anyway. ni lauk yang aku makan today...

masak lemak ikan keli salai.. sedap tau.. suka sangat.. untuk lauk ni aku makan sekor ikan.. tak pe kan.. ikan je pun.. dgr cite ikan keli n ikan salmon ni kandungan omega die hampir same.. konon nye la.. hehe

then, gulai rebung.. rebung pun aku suke even bau die erm... lu bau lah sendiri... tapi yang ni pun tak pe kan.. sebab sayur... plus aku bukan hirup kuah die pun..

ni ikan tilapia goreng hasil pancingan ayah.. ni pun aku makan separuh ikan.. tak berminyak pun... so ok la kan.. lagi pun tu ikan... baik untuk kesihatan...

last but not least.. telur itik dadar.. yang ni pun aku makan sikit.. tak sampai separuh telur... so amacam? banyak gile ke.. oh man!!! benci bile rase bersalah.. tapi kite tengok isnin depan. ade tak berat aku turun.. kalau ade, syukur Alhamdulilah~

papepun... luckily ada ACV.. ape tu? nantikan kemunculan beliau~