Again, sori sbb terpaksa abaikan blog tersayang atas sebab yg memang tak boleh nak elak.. =(
Since balik rumah sebab cuti sem ni sampai la sekarang. Honestly diet terabai.. Every meal mcm brekfes, lunch n dinner aku makan nasi. Brekfes hari2 nasik lemak.. Lunch n dinner tak yah cakapla.. Lagi2 dalam keadaan rumah yang tak terurus ni kami makan kat luar je.. So berat pun mesti la naik berganda kan. Tapi yg menterkejutkan berat naik 2kg sahaja.. Kira sikit la tu if nak compare dgn pola pemakanan aku kat rumah ni..
Tapi dua hari lepas, aku demam la pulak. Yg bestnye kalau demam ni. Selera makan aku memang zero.. If seminggu demam, seminggu la takde setitik makanan pun masuk perut aku ni. Macam tahun lepas kena demam denggi, 6kg turun dalam masa seminggu.. Tapi this time sehari je demam n guess what? 2kg hilang only in one day! N sekarang officially berat back to normal - 68kg.. Yeay! Maka since 2 hari lepas, aku sudah mula berdiet dgn gigih. Doakan aku berjaya ye.. =P
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
Thursday, June 17, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comments:
Cik doakan awk berjaya,.
semoga berat yg di idam tercapai.
Tapi jgn lupa jaga kesihatan..
dok asyik demam je tu
Post a Comment